Médecine traditionnelle chinoise
La composante énergétique de la médecine traditionnelle chinoise a été une source d’inspiration pour le Touch For Health. En effet, les méridiens et leurs points d’acupuncture, la loi des cinq éléments et leurs émotions ainsi que les cycles d’énergie Sheng et Ko en sont autant d’exemples concrets.
Ces quatre jours vous donnent l’occasion de vous ouvrir sur les connaissances théoriques et pratiques de la médecine traditionnelle chinoise. Ils vous permettront de d’approfondir une partie de la genèse du Touch For Health et de prendre du temps pour votre bien être personnel.
Médecine traditionnelle chinoise : les fondements pour un mieux être physique,
émotionnel et mental
Durée : 4 jours (32h)
Pré-requis : aucun
Parcours CFRK : 120h spécialités
Intervenant : Jean-Denis ARLABOSSE
Objectif : intégrer les fondements de la médecine traditionnelle chinoise
Compétences visées : être en capacité de d’appliquer les outils transmis pour harmoniser des déséquilibres simples. Pouvoir s’appliquer les règles de diététique pour retrouver un équilibre énergétique.
Contenu :
- Découvrir le Yin et le Yang,
- Comprendre/approfondir la roue des cinq éléments,
- Le squelette énergétique,
- Faire son propre bilan énergétique,
- Physiologie propre à la médecine traditionnelle chinoise,
- Quatre temps - Huit règles,
- Les trois réchauffeurs,
- Utilisation des ventouses et de l’armoise,
- Pratique sur la base de déséquilibres simples,
- Diététique:
- Règles d’hygiène simples,
- 9 terrains de base de la diététique,
- Accorder sa nourriture en fonction du terrain de chacun, chacune.
Méthode pédagogique : alternance de théorie et d’exercices pratiques.